{"id":4133,"date":"2024-09-10T12:25:00","date_gmt":"2024-09-10T10:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/wirinsulaner.de\/?p=4133"},"modified":"2024-09-06T10:56:05","modified_gmt":"2024-09-06T08:56:05","slug":"emotionaid-zur-selbsthilfe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wirinsulaner.de\/?p=4133","title":{"rendered":"\u00bbEmotionAid\u00ab zur Selbsthilfe"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220;][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.27.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220;][et_pb_column _builder_version=&#8220;4.27.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; type=&#8220;4_4&#8243; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<p>\u00bbEmotionAid\u00ab ist eine Selbsthilfe-Methode, mit der man sich in f\u00fcnf effektiven, einfachen und leicht anwendbaren Schritten selbst regulieren und gleichzeitig schnelle emotionale erste Hilfe f\u00fcr andere leisten kann, hei\u00dft es in der Pressemitteilung. Tanja R\u00fcbeck-Hansen von F\u00f6hr und Petra Zimmermann aus M\u00fcnchen, beide Heilpraktikerinnen f\u00fcr Psychotherapie, veranstalten regelm\u00e4\u00dfig Online-Vortr\u00e4ge, Kurse und Workshops zu \u00bbEmotionAid\u00ab. Nun findet vom 4. bis 5. Oktober ein zw\u00f6lfst\u00fcndiger Vor-Ort-Kurs auf F\u00f6hr statt.<\/p>\n<p>In diesem Kurs kann man lernen, wie Stress, Angstzust\u00e4nde, Burnout und Trauma vorgebeugt und im akuten Fall besser damit umgegangen werden kann. Dabei schauen sich Tanja R\u00fcbeck-Hansen und Petra Zimmermann an, wie Angst und Stress auf das Nervensystem wirken und wie Widerstandskraft beziehungsweise Resilienz gest\u00e4rkt werden k\u00f6nnen.<br \/>Aus der Traumatherapie \u00bbSomatic Experiencing\u00ab heraus entwickelt, beinhaltet das \u00bbEmotionAid\u00ab-F\u00fcnf-Schritte-Protokoll einen \u00bbHandwerkskoffer\u00ab an Methoden zur Regulierung des Nervensystems, so in der Pressemitteilung weiter. \u00bbEmo\u2011<br \/>tionAid\u00ae ist seit 14 Jahren im Feld t\u00e4tig und wird als die Notfall-Intervention f\u00fcr Notfall- und Ersthelfer, im Gesundheitssektor, im Bildungssektor, von Managern, in Firmen und Organisationen wie auch im privaten Bereich genutzt. Um \u00bbEmo\u2011<br \/>tionAid\u00ab im beruflichen Kontext verwenden zu k\u00f6nnen, wird ein zus\u00e4tzlicher Aufbau-Kurs mit Abschluss-Zertifikat ben\u00f6tigt.<br \/>\u00bbEmotionAid\u00ab-Werkzeuge sollen leicht Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen beigebracht werden, um durch Stress, Angst und Panikattacken ausgel\u00f6ste Symptome besser zu h\u00e4ndeln.<br \/>Weitere Informationen sind unter www.emotionaid-kurse.de zu erhalten.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bbEmotionAid\u00ab ist eine Selbsthilfe-Methode, mit der man sich in f\u00fcnf effektiven, einfachen und leicht anwendbaren Schritten selbst regulieren und gleichzeitig schnelle emotionale erste Hilfe f\u00fcr andere leisten kann, hei\u00dft es in der Pressemitteilung. 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