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Yin Yoga in der Ausstellung mit Christina Tussing<\/em><\/p>\n Das Museum Kunst der Westk\u00fcste in Alkersum l\u00e4dt ein am Sonntag, 1. Juni, 9 Uhr, zu einer Entspannungs- und Achtsamkeits\u00fcbung mit der zertifizierten Entspannungstherapeutin Ilke Kurzweg gleich morgens in der Frische des neuen Tages und noch vor der \u00d6ffnung des Museums inmitten der Ausstellung \u00bbMomente der Klarheit \u2013 Janus la Cour und das neue Bild der Natur\u00ab. Dabei kann man sich von den Werken von Janus la Cour, Per Kirkeby und Sven Dr\u00fchl inspirieren lassen. Bequeme Kleidung und warme Socken werden angeraten. Vorerfahrung ist nicht erforderlich. Die Anmeldung muss bis zum 31. Mai, 16 Uhr, unter 04681\/747400 oder info@mkdw.de erfolgen. [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Das Museum Kunst der Westk\u00fcste in Alkersum l\u00e4dt ein am Sonntag, 1. Juni, 9 Uhr, zu einer Entspannungs- und Achtsamkeits\u00fcbung mit der zertifizierten Entspannungstherapeutin Ilke Kurzweg gleich morgens in der Frische des neuen Tages und noch vor der \u00d6ffnung des Museums inmitten der Ausstellung \u00bbMomente der Klarheit \u2013 Janus la Cour und das neue Bild der Natur\u00ab. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5225,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[9,16],"tags":[],"class_list":["post-5262","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alkersum","category-nachrichten"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wirinsulaner.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5262","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wirinsulaner.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wirinsulaner.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wirinsulaner.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wirinsulaner.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5262"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/wirinsulaner.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5262\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5264,"href":"https:\/\/wirinsulaner.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5262\/revisions\/5264"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wirinsulaner.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5225"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wirinsulaner.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wirinsulaner.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wirinsulaner.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Inmitten der Ausstellung \u00bb\u00dcber das Sichtbare hinaus\u00ab, vor den beeindruckenden Kunstwerken von Jochen Hein und Miguel Rothschild, findet immer am ersten Donnerstag im Monat eine einzigartige Yoga-Erfahrung statt, die entspannt und inspiriert \u2013 das n\u00e4chste Mal also am Donnerstag, 5. Juni, um 17 Uhr.
Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, die tief in die Faszien und die Gelenke eindringt. Lang gehaltene Asanas (Positionen) f\u00f6rdern nicht nur die k\u00f6rperliche Flexibilit\u00e4t, sondern auch die geistige Entspannung und Achtsamkeit. Der Fokus liegt im Wahrnehmen, dem Sp\u00fcren und darin sich auf eine innere Reise einzulassen. Christina Tussing, erfahrene Yogalehrerin und Gr\u00fcnderin von \u00bbSarava \u2013 Zuhause der Leichtigkeit\u00ab, begleitet durch die Stunde und schafft mit ihrer ruhigen und einf\u00fchlsamen Art eine Atmosph\u00e4re der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein Handtuch und warme Socken sind mitzubringen. Matten und Decken sind im Museum vorhanden. Eine Anmeldung unter 04681\/747400 oder per Mail an info@mkdw.de<\/a> ist erforderlich.<\/p>\n