Jacek Zimmermann in seinem Studio
Mit dem neuen Personal Training Studio »JZ-Fitness« im Kohharder Weg 20 in Wyk, gibt es jetzt ein neues Angebot auf der Insel, das sich gezielt an Menschen richtet, die professionelle Begleitung in den Bereichen Gesundheitsförderung, Muskelaufbau und nachhaltiger Gewichtsreduktion suchen. Hinter dem Konzept steht Jacek Zimmermann – staatlich geprüfter Sport- und Gymnastiklehrer mit 20 Jahren Erfahrung in der Fitness- und Gesundheitsbranche.
In seiner langjährigen Laufbahn war Jacek Zimmermann als stellvertretender Studioleiter, Kurskoordinator und Ausbilder in Norderstedt tätig – nun bringt er dieses Know-how in seine eigene Trainingsphilosophie ein. Im Fokus seines Studios steht das 1 zu 1-Personal-Training, ergänzt durch modernste Technik: Das kabellose »xBody«-EMS-Trockensystem. Es ermöglicht ein hocheffizientes Ganzkörpertraining in nur 30 Minuten – hygienisch, komfortabel und ohne das übliche Befeuchten der Elektroden. Die elektrischen Impulse stimulieren tief liegende Muskelgruppen und fördern sowohl die intra- als auch intermuskuläre Koordination. So werden gezielt Muskeln aufgebaut, die Körperhaltung verbessert und Stoffwechselprozesse angeregt – ohne Gelenkbelastung, aber mit hoher Wirksamkeit.
»JZ-Fitness« bietet seinen Kundinnen und Kunden eine kostenlose Körperanalyse vor dem Start an – inklusive Gewicht, Körperfettanteil, Muskelmasse und weiterer relevanter Parameter. Basierend darauf wird ein individueller Trainingsplan erstellt, der exakt auf die jeweiligen Ziele – ob Schmerzlinderung, Muskelaufbau oder Fettabbau – abgestimmt ist.
»Mein Ziel ist es, Menschen ganzheitlich zu stärken: Körperlich, funktionell und mental. Dafür nutze ich sowohl klassisches Personal Training als auch EMS-Technologie – nicht als Trend, sondern als durchdachtes System«, erklärt Jacek Zimmermann. Ergänzt wird das Portfolio durch einen Kräftigungskurs »Bauch, Beine, Rücken, Po. Weitere Informationen sind unter www.jz-fitness.de zu finden.